Zapraszamy wszystkich wielbicieli sportu i zdrowego stylu życia na trening personalny oparty na indywidualnym programie ćwiczeń z zastosowaniem TRX, przyrządów równoważnych i siłowych.

Trening prowadzony jest indywidualnie z rehabilitantami na sali gimnastycznej, w systemie jeden na jeden (jeden rehabilitant na sali z jedną osobą ćwiczącą).

Treningi dedykowane są dla osób:

  • z problemem utrzymania prawidłowej wagi- treningi odchudzające
  • chcących poprawić kondycję i sprawność fizyczną
  • uprawiających sporty sezonowe (przygotowanie do nart, snowboardu, surfingu, kitesurfingu, windsurfingu, wakeboardu czy nart wodnych)
  • dla kobiet po okresie ciąży (ujędrnienie ciała, praca nad sylwetką)
  • kochających uprawiać sport, ale ceniących sobie indywidualne podejście i komfort trenowania